美丽园子
人生走到最后,其实一直在做减法。
人,身边的人,从几个人到一群人,再到几个人;
工作,从什么都想尝试,到后来只专注那么一件事;
生活,从大包小包的购物往家拎,到最后打折了都不会心动。
生活处于逆境时,更是需要做减法,好好地梳理自己的工作和生活,把无关紧要的,可有可无的人和事,统统舍弃,最后剩下来的对你来说才是最重要的。
特别是这3样东西,一定要果断的舍弃,才能更好更快地走出困境:
1.负能量的圈子,果断舍弃
负能量的圈子,永远生不出有意义的事。大家在一起无非就是你抱怨两句,我吐槽两句,浪费半天时间,发现什么都没收获,最后还搞得自己情绪恨糟糕。
特别是那些有事没事就打击嘲讽你的人,有多远离多远。和负能量的人在一起,只会把你影响的更加消极,悲观。
一件好事,有希望的事,在他们嘴里也是骗子,不可能。他们不想你好,就拉着你一起当一名吃瓜群众。
人生低谷时,第一步要舍弃负能量的圈子,因为你身边5个人的状况,基本决定了你的状况。
2.没有意义的事,果断舍弃
我们大部分时间,都在做着毫无意义的事,对自我成长没有任何帮助的事。特别是自己处于低谷期的时候,更不要浪费一点点时间在没有意义的事上,否则只会越陷越深。
什么叫没有意义的事?
没有正事的饭局,无非是你笑笑我,我笑笑他,他再笑笑你。浪费钱还浪费时间。
没有价值的聚会,有人一旦遇到困难,就喜欢找人倾诉,其实仔细想想,没人可以设身处地的为你考虑,因为他做不到感同身受,给出的建议也是自己做不到,要求别让人做,而且未必适合你,到头来,还是得自己解决。
不能带来成长和收益的事,比如打游戏,逛街,旅游,这些都是及时享乐的事情,你会发现,就算你去做了这些事,结束之后,问题还是不能解决。
而去做这些事,只有一个原因,美其名叫放松下,实际上叫逃避,逃避现实,逃避困难。
人生低谷时,第二步要舍弃没有意义的事,时间精力有限,请对自己负责。
3.没有意义的思想包袱,果断舍弃
大脑是用来思考的,而不是用来记忆的。
大脑如同一台机器,如果满脑子里都是些杂乱无章,天马行空的琐事,那么就会严重影响思考的效率,甚至是停滞状态,这样就无法去清晰地思考自己的计划和行动。
没有意义的思想包袱包括:过去的事,未来的事,以及和自己无关的事。
过去的事已成定局,就算失败,你也无力回天,总结好经验,就要放下,不要纠缠在过去不能自拔。
未来的事不可控,超出自己控制范围的事,一定不要瞎操心,你的未来是由当下你的行动和思考决定的,而不是你想出来的,想多了只是杞人忧天罢了。
和自己无关的事,更不要去操心了,这也不是自己能决定的,更何况自己都管不好了,哪有时间和心思去管别人呢?达则兼济天下,穷则独善其身。
人生低谷时,要舍弃没意义的思想包袱,腾空大脑,才能高效思考,精准决策。
愿看到这篇文章的所有朋友,都能用一颗简单的心感受生活,在平凡的生活中,邂逅属于自己的小确幸!