一生相许为太极!!!
中华名人在线 2024-03-28 14:56:29 作者:zhhmrzx 来源:
一生相许为太极!!!
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        本网长沙讯:湖南长沙太极养生基地,有一个人风雨无阻,每个周末都会在固定的时间来到这里,此人便是陈氏太极拳湖南分会会长——吴建华。

在吴建华的家乡——湖南新化,素有崇武的传统,但吴建华却并非一直习武。直到2009年,因为工作应酬负担过重,身体出现了疲态,吴建华才开始接触到太极拳。

中华武术素来讲究言传身教、传承有序,为了学习最为正统的太极拳,吴建华来到了太极拳发源地——河南温县陈家沟。

在吴建华看来,太极拳这种饱含东方包容理念的运动形式,不但能够让他凝意气形神,还能最大限度的唤起身体里沉睡的能量。正是切身感受到了太极拳的养生功效以后,吴建华才矢志将它推荐给更多的人。

早年,吴建华曾苦苦思索,怎样在这个一切都讲速度的年代,让人们接受太极拳,这样一种缓慢的养生方式,最终他想到了——文化养生。

在吴建华看来,太极拳似乎天然能和茶道、中医、易经等传统文化相结合。他开始尝试把太极和茶道相结合,又以华夏礼仪文化为中心,通过精心的排练,形成了具有别致风情的汉服和太极表演,将中华武术的风貌性格和汉族服饰的杰出工艺承载其中。

除此之外,吴建华还尝试把太极与易经结合起来。众所周知,“拳”作为中国文化有的一种手法,伴随着中国人格斗、健身、养生几千年,而“易”又是汉文化的根源,所以在某种意义上,太极拳其实是把易经的理论付诸身体的实践。

平时闲暇的时候,吴建华喜欢写写书法。他说书剑同源,它们都讲究呼吸和内劲,还有那种专注、凝神聚气。而且,在太极与书法的舒缓动作里,力道和修炼都藏在暗处。

如今,吴建华早已辞去工作,专心推广太极。他的一生,正如他喜爱的那首歌中所唱:从小爱练太极拳,一生相许为太极。他不去哗众取宠随大流,而是孜孜不倦的推广太极和传统文化,揉身进退间,双手为人生划下个大圆满。

吴建华人物介绍|Profile

吴建华出生于湖南省新化县武术之乡。现中国陈家沟陈氏太极拳二十世传人;陈家沟太极国际大师陈小星老师入室弟子;陈家沟太极拳湖南分会会长;中国武术六段;国家体育社会一级指导员;湖南省太极拳协会委员会委员;中国武术段位制陈式太极拳考评员与指导员;湖南省人民检察院太极拳课授课老师;湖南省公安厅太极拳课授课老师;湘潭大学法学院太极拳课授课老师。2012年-2017年获得中国陈家沟国际交流大赛男子乙组陈氏太极拳、太极剑、春秋大刀金牌。

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动静相宜:内心的平和与外在的行动
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太极拳法:身心合一的运动艺术
调息养气:呼吸与内在能量的调控
精神调养:培养内心的宁静与专注
四、太极在生活中的实践
人际关系:以柔克刚,化解矛盾
工作职场:以静制动,应对挑战
家庭生活:和谐共处,共创美好
五、太极文化的传承与发展
太极的历史渊源与文化内涵
太极在全球的传播与影响
太极的未来展望与创新发展
六、吴建华:感悟太极,拥抱人生
编辑:佚名 李锦辉 李顺萍