【学员说师】一生相许为太极——太极养生班教师吴建华

湖南长沙太极养生基地，有一个人风雨无阻，每个周末都会在固定的时间来到这里，此人便是陈氏太极拳湖南分会会长——吴建华。在吴建华的家乡——湖南新化，素有崇武的传统，但吴建华却并非一直习武。直到2009年，因为工作应酬负担过重，身体出现了疲态，吴建华才开始接触到太极拳。

中华武术素来讲究言传身教、传承有序，为了学习最为正统的太极拳，吴建华来到了太极拳发源地——河南温县陈家沟。在吴建华看来，太极拳这种饱含东方包容理念的运动形式，不但能够让他凝意气形神，还能最大限度的唤起身体里沉睡的能量。正是切身感受到了太极拳的养生功效以后，吴建华才矢志将它推荐给更多的人。

早年，吴建华曾苦苦思索，怎样在这个一切都讲速度的年代，让人们接受太极拳，这样一种缓慢的养生方式，最终他想到了——文化养生。在吴建华看来，太极拳似乎天然能和茶道、中医、易经等传统文化相结合。他开始尝试把太极和茶道相结合，又以华夏礼仪文化为中心，通过精心的排练，形成了具有别致风情的汉服和太极表演，将中华武术的风貌性格和汉族服饰的杰出工艺承载其中。

除此之外，吴建华还尝试把太极与易经结合起来。众所周知，“拳”作为中国文化有的一种手法，伴随着中国人格斗、健身、养生几千年，而“易”又是汉文化的根源所以在某种意义上，太极拳其实是把易经的理论付诸身体的实践。平时闲暇的时候，吴建华喜欢写写书法。他说书剑同源，它们都讲究呼吸和内劲，还有那种专注、凝神聚气。而且，在太极与书法的舒缓动作里，力道和修炼都藏在暗处。

如今，吴建华专心推广太极。他的一生，正如他喜爱的那首歌中所唱：从小爱练太极拳，一生相许为太极。他不去哗众取宠随大流，而是孜孜不倦的推广太极和传统文化，揉身进退间，双手为人生划下个大圆满。

吴建华出生于湖南省新化县武术之乡。现中国陈家沟陈氏太极拳二十世传人、陈家沟太极国际大师陈小星老师入室弟子。获得了“太极名家”“太极先锋”“太极百杰”“陈家沟陈氏太极拳非物质文化传承人”“陈家沟国家交流大赛优秀裁判”等称号。现任中国陈家沟太极湖南分会会长、湖南省武术协会副秘书长、湖南省太极拳运动协会养生康复委员会副会长；长沙市太极拳协会副主席；湖南老年大学（筹）太极养生课授课教师；湖南省人民检察院太极拳课授课老师；湖南省公安厅太极拳课授课老师，湖南省红十字会总会太极授课老师

来源：中华名人在线

供稿：姜琳子

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